豆乳

最近豆乳にハマっています^^ タンパク質を手軽に取れて満腹感も続くのですこーしだけ体重が減りました。 私の飲み方は豆乳に蜂蜜を入れてよく混ぜて飲むシンプルな飲み方です。 普段はキッコーマンの...